(Mo-Fr: 9-15)

How does the course look like?

What will you gain after finishing this course?

Certificate from the American Red Cross

First aid knowledge

Permission to work as a lifeguard in the USA

An opportunity to get a certificate of a Czech lifeguard


The lifeguard course for the Czech-us program is comprised of the pre-course, American lifeguard course, Pool operator course and the Czech lifeguard course (this one is not mandatory and for free).

Pre-course

The pre-course is mandatory for everyone, who is taking part in this program for the first time. It is comprised of:

  • Pool lifeguard: 300-metre swim (100-metre crawl swim, 100-metre breaststroke swim, 100-metre free style swim) without any time limit
  • Beach lifeguard: 500-metre crawl swim under 10 minutes (or other time limit set by the employer)
  • Swimming 20 metres, fishing out a 5-kilo object from a minimum of 2,5-metre deepness, then backstroking back with the object without using hands
  • Tread the water for 2 minutes without using your hands
  • A short interview in English


The pre-course will take about 2 hours. We will objectively evaluate your swimming and English level. Afterwards, we will recommend you the suitable work position and employer.

Participation in the pre-course is non-binding and free of charge.

The pre-course takes place in Prague and Brno. The available dates you will be able to check on your Czech-us account.

American lifeguard course

During the lifeguard training you will gain knowledge about lifeguarding and American rescue system. You will learn Firs Aid and CPR, including manipulation with the AED (Automated external defibrillator).

Lessons in the pool (11 hours) consist of practicing a safe entry into the water and saving a drowning person from either deep or shallow water, including the situation with suspected head, neck or spinal injury.

The course is ended with practical First Aid and water rescue exams, also with a written English exam from theoretical skills. Using a dictionary in the course of the exam is allowed.

We lay emphasis on your personal approach, because every student has a different physical and language level. Every participant will get a sweatshirt, T-shirt, resuscitation mask, Lifeguard Skill Sheets, vinyl gloves and a whistle.

After successfully finishing the course you will obtain a certificate from the American Red Cross – Lifeguarding/First Aid/CPR/AED, which will be sent electronically to your email address. The certificate is valid for 2 years. Though our co-operating employers require a yearly review of the CPR/AED course.

The course takes place in Prague. The available dates you will be able to check on your Czech-us account.

Pool operator course

This course is designated for all pool lifeguards. We will show you how the pool and its filtration system works, the flow rate formula of the water, theoretical and practical aspect of the pool chemistry.

This online course is obligatory and free of charge. After completing it, you won’t get any certificate, not until you will be in the USA. There your employer will give you a Pool Operator license (usually after passing a test and paying the fee, if the employer requires it).

Czech lifeguard course

The Czech lifeguard course is 12 hours long, it is focused on improving your swimming and techniques of saving a drowning person, as well as on the Czech water rescue system. The practical part will be consisted of showing your newly learned techniques and completing a 400-metre swim in the time limit of 8,30 minutes, 25-metre underwater swim and a 200-metre swim with a drowning person.

Before completing the Czech lifeguard course, you will have to have 25 hours of supervised practice, done in the USA. This course is free of charge for those, who have finished the American lifeguard course. We are the only ones in the Czech Republic with this special offer.

After successfully finishing this course you will get a Certificate about lifeguard retraining. It allows you to work as a lifeguard in the Czech Republic. This certificate is valid for two years.

Learn more about the Czech lifeguard course here: Czech lifeguard course.

O našich programech píšeme novinky,
bavíme se s klienty a pořádáme akce

Co je u nás nového?

Hledá se Koordinátor programu Kanada

STUDUJTE – BAVTE SE – PRACUJTE – CESTUJTE – ŽIJTE Na pobočku v Praze hledáme nového člena týmu na pozici… More

Studium v Anglii od září 2021 – všechny změny přehledně

Zajímá tě, jak to bude se studiem ve Velké Británii po Brexitu? Chceš vědět, jak se změní podmínky financování nebo… More

Od léta v USA ke 4 rokům v Kanadě

Studoval jsem v rodném městě, bydlel u rodičů, měl teplou večeři, vyprané prádlo .. a tak nezažil ten pořádný studentský… More

Jak jsem se vydala studovat do Kanady v době pandemie

Všechno to začalo přesně před rokem, kdy jsem se vrátila z půlročního erasmu v Řecku. Zbýval mi poslední rok studia… More

Hangout – Přípravy na prekurz/kurz plavčíka

Čeká tě v létě v USA práce na pozici plavčíka, nebo nad ní ještě stále přemýšlíš? Nevíš přesně, co tě… More

Webinář – Studium v Holandsku (host: Radboud University)

10.12.2020 16:00:00

Jak vypadá studium na univerzitě v Holandsku? Jaké obory můžu studovat a co potřebuji k přijetí? Jaké jsou možnosti financování školného? To… More

LIVESTREAM: Studium a práce v Kanadě #UPDATE

14.12.2020 18:30:00

Láká tě vydat se za prací, nebo za studiem do Kanady? Zlepšit si angličtinu, vydělat si na cestování, poznat nové… More

Webinář – Studium v Anglii v roce 2021 (host: University of Essex)

25.11.2020 16:00:00

❓ Jak bude vypadat studium ve Velké Británii v roce 2021? ❓ Co všechno se s Brexitem mění? ❓ Jaké… More

Poděkování od Jany z Kanady

Ahoj Adri, chtěla jsem ti ještě poděkovat za všechnu pomoc s vycestováním do Kanady a za rady. Měla jsi pravdu,… More

Pozdrav od Michala a Kristýny z Kanadského Banffu

Dobrý den, Adriano, posílame Vám pozdrav z kouzelnýho a zimního Banffu. 🙂 Všechno šlo podle plánu a my jsme do… More

Míša, USA – Colorado

Loučeníme se s Coloradem, kde jsme strávili dvě super léta, na která budeme vzpomínat celý život. Odnášíme si spoustu zážitků,… More

Eliška, USA – Polebridge

Před odjezdem do USA jsem si měla odpovědět na otázku: ‘Why did I apply to work in Polebridge?’ Mou odpověď… More

Brňáci jsou naladění na pospolitost a vzájemnou pomoc, říká duo z Made in Brno

Spojuje je kamarádství, nadšení pro společný projekt a Brno. Veronika Březinová a Michael... More

Skotský deníček: Jak jsem si připadala jako princezna v roušce

Během léta, kdy se strašilo druhou vlnou, jsem se díky souhře všech možných životních... More

Jakub Zemek o vesmírném inženýrství: Je to konkurenční prostředí a s tím musí člověk počítat

Jakub Zemek (21) je studentem vesmírného inženýrství na univerzitě v Manchesteru. Za... More

Trénink pro tebe i tvoji babičku. Dvojice programátorů sbírá úspěchy s fitness aplikací

Matouš Skála a Martin Mazanec se potkali před čtyřmi lety při studiu informačních... More

Are you interested in the program? Sign up for the program

Any questions?

Contact program coordinator:

Lenka Janotová

Lenka Janotová

Work and Travel USA - plavčík

+420 776 522 726

l.janotova@czech-us.cz

Contact us

Or text us or give us a call
+420 211 221 501











    [recaptcha size:normal]

    By clicking the button, I agree with necessary processing of personal data.


    Are you interested in one of ours work or study programs? Contact our coordinator or Sign up for the program and we will contact you. Choice is yours!

    © 2003-2021, Czech-us, v.o.s., Czech-us Work and Travel, s. r. o., Czech-us Studium v zahraničí, s.r.o., Czech-us Práce v zahraničí, s.r.o., info@czech-us.cz